ニュース概要（何が起きたか）
マーケティング調査会社が公表した「2025年のクリスマスに関する調査」によると、「クリスマスに予定がない」と答えた人の割合が54.1％となり、調査開始以来で最も高い水準となりました。クリスマスが特別なイベントではなく、「何もしない日」として過ごされるケースが増えていることがうかがえます。
調査対象は全国の15歳から79歳までの5000人で、年代・性別をまたいだ幅広い声が反映されています。平均予算は1万6418円で、前年比ではほぼ横ばいながら、2023年の2万2588円からは大きく減った状態が続いています。見かけ上は大きな変化がなくても、継続する物価高を踏まえると、実質的な支出は抑制が進んでいるといえる状況です。
さらに、「予定あり」の人の中でも、行動は縮小傾向にあります。「プレゼントを購入（自分用を含む）」と答えた人は前年の27.4％から26.0％に、「自宅でパーティー」は25.6％から24.2％に減少しました。予定がある人でさえ、支出とイベントの規模を絞る傾向が見て取れます。
- クリスマス「予定なし」が54.1％で過去最高水準
- 平均予算は1万6418円で、2023年より低い水準が継続
- プレゼント購入・自宅パーティーも前年より縮小
- 物価高と生活防衛意識の定着が背景とみられる
発生した背景・社会的要因
調査を行った会社は、今回の結果について「実質賃金の伸び悩みからくる生活防衛意識の定着」を主な要因として挙げています。物価は上がり続ける一方で、家計の収入はそれほど増えていないため、イベントよりも日々の生活を優先する傾向が強まっていると分析しています。
また、2025年のクリスマスイブは水曜日と平日にあたります。週の真ん中ということもあり、夜遅くまで外出したり、大人数で集まったりするハードルが高いことも、「予定なし」が増えた一因と考えられます。仕事や学業を優先せざるを得ない人にとって、無理に予定を入れるよりも、いつも通りの平日として過ごす選択肢が現実的になっているのでしょう。
さらに、調査では「コロナ禍後の外出回復が一巡した」との見解も示されています。一時は「リベンジ消費」として旅行やイベント、外食にお金をかける動きが目立ちましたが、その反動で、現在は「日常の安定」を重視する価値観が広がっているとみられます。義務感でイベントに参加するより、自分のペースで暮らしを整えたいという意識が、クリスマスの過ごし方にも影響しているようです。
影響を受けた生活者・地域の声
「クリスマスに予定がない」と答えた人の理由としては、「興味がない」が31.1％で最も多くなりました。かつてはクリスマスといえばイルミネーションや外食、プレゼント交換などが定番でしたが、今は「そこまでしなくてもいい」という冷静な見方が広がっているのかもしれません。
次いで多かったのが「お金をかけたくない・節約したい」（16.2％）です。光熱費や食料品、日用品といった固定的な支出が増えるなか、イベントに追加でお金をかける余裕がない家庭も少なくありません。「どうせなら冬のボーナスは貯金やローンの返済に回したい」「子どもの教育費を優先したい」といった声は、地域の実態とも重なります。
「一緒に過ごす相手がいない」（14.7％）、「仕事・学業などがある」（13.9％）と回答した人も目立ちます。単身世帯の増加や働き方の多様化により、家族や恋人と同じ時間を過ごすことが難しい人が増えていることの表れといえます。地方でも都市部でも、「特別な日だから何かしなければ」というプレッシャーから解放され、「予定がなくても気にならない」という声が広がりつつあります。
金額・人数・生活負担への影響
平均予算1万6418円は、前年と比べるとほぼ横ばいで、数字だけを見ると大きな変化はないように映ります。しかし、2023年の2万2588円と比べると、1人あたり約6000円も減っている計算です。外食やケーキ、プレゼントなどを組み合わせるとすぐに1万円を超えてしまうことを考えると、全体的な支出を抑えながら、ポイントを絞った楽しみ方にシフトしていると考えられます。
調査に基づいて試算されたクリスマス市場の規模は7274億円で、前年の94.2％にとどまる見込みです。わずかな減少に見えますが、長期的に見ると「ジワジワとイベント関連支出が削られている」状態とも言えます。消費の場がオンラインやデジタルコンテンツに移りつつあることも含め、リアルイベント中心のビジネスにとっては厳しい環境です。
家計の視点から見ると、「クリスマスにかけるお金を抑えること」が年間を通じた節約の一部として位置づけられるようになっています。年末年始は何かと出費が重なる時期であり、クリスマスで節約することで、帰省費用やお年玉、冬物の購入などに回せるお金が増えるという側面もあります。生活負担を少しでも軽くするための“選択的な節約”が、イベントの規模縮小という形で表れているといえるでしょう。
行政・自治体・関係機関の対応
今回の調査は民間企業によるものですが、自治体や観光関連の団体も、クリスマスや年末イベントの参加者減少に敏感になっています。イルミネーションや冬の集客イベントは、地域活性化策として重要な役割を担ってきましたが、「予定なし」「節約志向」の流れが続けば、来場者数や売上への影響は避けられません。
一部の自治体では、豪華なイベントから、地域住民が気軽に立ち寄れる小規模な催しへと軸足を移す動きもみられます。高額な花火や大規模ライティングよりも、地元商店街と連携したスタンプラリーや、小さなマーケットなど、コストを抑えつつ地域経済にお金を循環させる取り組みが重視されつつあります。
また、公共機関や消費者庁などは、年末に向けて「キャッシュレス決済のポイント活用」や「家計管理の工夫」を紹介する機会を増やしています。生活防衛の視点から、イベント消費をあおるのではなく、無理のない範囲で楽しむことを促す情報発信が今後いっそう求められていきそうです。
専門家の分析（物価・制度・環境・労働など）
家計や消費動向に詳しい専門家は、今回のクリスマス予定なしと節約志向の広がりを、「一時的なムードではなく、構造的な変化」とみています。物価が上昇する一方で賃金の伸びが追いつかない状況が続くと、人々は「非日常より日常」を優先するようになり、イベントに対する価値観そのものが変わっていくためです。
労働環境の観点では、シフト制やフリーランスなど、多様な働き方が広がったことで、「世の中全体が一斉に休む日」が減っています。平日にあたる2025年のクリスマスイブはその象徴で、サービス業や医療・介護、物流などでは、むしろ忙しさが増す人も多いはずです。特定の日に合わせて消費を集中させるスタイルは、働き方の多様化と相性が悪くなりつつあります。
また、環境やサステナビリティの観点から、「大量消費のイベント」に疑問を持つ人も増えています。過剰なラッピングやフードロス、短期間しか使わないグッズなどに抵抗を感じ、「本当に必要なものだけを買う」「体験や時間にお金を使う」という考え方が広がることで、結果としてイベントの規模が縮小している面もあると指摘されています。
SNS・世間の反応（生活者の実感ベース）
SNS上では、「今年もクリスマスは仕事」「特に予定なし、いつも通り」という投稿が目立つ一方で、「予定がなくても気楽でいい」「混雑や値上がりを考えると、家でゆっくりが一番」という声も多く見られます。予定がないことをネガティブに捉えるのではなく、「無理に盛り上がらなくていい」という気楽さを共有する雰囲気が生まれています。
一方で、「子どもがいる家庭なので、最低限のプレゼントやケーキは用意したいけれど、全体の予算は抑えざるを得ない」といった“悩ましい本音”も散見されます。物価高の影響で、去年までと同じ内容を用意しようとすると予算オーバーになってしまうため、「手作りを増やす」「プレゼントは1人1つまで」など、工夫をする家庭が目立ちます。
恋人やパートナーとの過ごし方についても、「高級ディナーより、家で手料理と映画」「プレゼントは控えめにして、旅行に備える」といった投稿が増えています。SNSで他人の華やかな写真を見る一方で、「自分は自分」と割り切る姿勢も広がり、クリスマスの多様な過ごし方が可視化されてきたと言えるでしょう。
今後の見通し・生活への広がり
今回の調査結果からは、今後も「イベントへの一極集中消費」から、「日常を重視した分散型の消費」への流れが続くことが予想されます。クリスマスだけでなく、ハロウィーンやバレンタインなど、季節イベント全般において、「以前ほどお金を使わない」選択をする人が増えていく可能性があります。
一方で、完全にイベントを手放すのではなく、「小さく楽しむ」「自分のペースで祝う」というスタイルは定着していきそうです。オンラインのセールやサブスク型のエンタメサービス、自宅での動画視聴やゲームなど、低コストで楽しめる選択肢も増えており、「お金をかけない楽しみ方」の幅はむしろ広がっています。
家計の観点では、クリスマスの予算を抑えた分を、将来の貯蓄や教育費、経験型のレジャーなどに振り分ける動きが強まるかもしれません。あなた自身のクリスマスの過ごし方を見直すことは、「何にお金と時間を使いたいのか」を考えるきっかけにもなります。クリスマス予定なしと節約志向は、私たちの価値観の変化を映し出す鏡だともいえそうです。
FAQ（読者が抱く疑問）
Q1. クリスマス予算1万6418円は高い？それとも低い？
A1. 外食やケーキ、ささやかなプレゼントを組み合わせるとちょうど使い切る程度の金額で、「ぜいたくはできないが、最低限は楽しめる」という水準といえます。物価高を考えると、以前より内容を絞り込んでいる家庭が多いと考えられます。
Q2. 「予定なし」が過去最高というのは異常な状況ですか？
A2. コロナ禍や物価高、働き方の変化など、複数の要因が重なった結果であり、必ずしも「異常」とは言い切れません。特別なイベントより、日常の生活を優先する価値観が広がった表れと見ることもできます。
Q3. 子どもがいる家庭でも節約志向は進んでいる？
A3. 進んでいます。プレゼントの数を減らしたり、手作りの料理や飾りつけを取り入れたりして、思い出は大切にしつつ、全体の出費を抑える工夫をする家庭が増えています。
Q4. それでもクリスマスを楽しむための工夫は？
A4. 予算をあらかじめ決めておき、範囲内でできることを考えるのがおすすめです。プチギフトを交換したり、自宅で簡単なパーティーメニューを作ったり、無料のイルミネーションを見に行くなど、「お金よりアイデア」で楽しむ方法は多くあります。
Q5. クリスマスに予定がないとき、どう過ごせばいい？
A5. あえて何も予定を入れず、自分のための時間として使うのも一つです。たまっていたドラマや本を消化したり、来年の目標を考えたり、少しリッチなスイーツを自分へのご褒美にするなど、「静かなクリスマス」を前向きに楽しむ人も増えています。
まとめ（生活者視点の結論）
2025年のクリスマスは、「予定なし」と「節約志向」がキーワードになりつつあります。平均予算1万6418円という数字の背景には、物価高や実質賃金の伸び悩み、働き方の変化など、暮らしを取り巻く環境の厳しさが透けて見えます。一方で、イベントに縛られず、自分のペースで小さく楽しむスタイルは、心や時間の余裕を生む側面もあります。
無理に華やかな予定を入れなくても、家族や友人、自分自身と向き合う時間にできれば、クリスマスの意味は変わっても、その価値が失われるわけではありません。これからの時代は、「どれだけお金を使ったか」ではなく、「どれだけ納得して時間とお金を使えたか」が、暮らしの満足度を左右していきそうです。クリスマス予定なしと節約志向という変化を、あなたのこれからの過ごし方を考えるヒントにしてみてはいかがでしょうか。
